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So erkennen Sie, ob Ihre Haut trocken oder dehydriert ist

Trockene oder dehydrierte Haut

Bild: Imaxtree

Eines der häufigsten Probleme bei der Hautpflege zu dieser Jahreszeit ist trockene Haut. Ihre Haut ist jedoch möglicherweise nicht trocken, sondern nur dehydriert. Die meisten Menschen wissen nicht, dass trockene Haut und dehydrierte Haut zwei sehr unterschiedliche Dinge sind. Tatsächlich reflektieren sie nicht nur völlig unterschiedliche Zustände, sondern haben unterschiedliche Ursachen und Behandlungsprotokolle.

Was ist der Unterschied zwischen trockener und dehydrierter Haut?

Grundsätzlich ist trockene Haut durch Talgmangel gekennzeichnet, während dehydrierte Haut durch Wassermangel in der obersten Hautschicht entsteht. Gemäß kosmetischer Dermatologe Dr. Michele Green, trockene Haut zu haben, ist nicht immer ernst. In der Regel wird es durch Umwelteinflüsse wie kaltes oder heißes Wetter verursacht oder wenn nicht genügend Feuchtigkeit in der Luft ist. Es kann auch durch aktuelle Reizstoffe wie Chlor, heiße Duschen oder Bäder oder raue Schönheitsprodukte verursacht werden. Eine Vielzahl von internen Faktoren kann ebenfalls verantwortlich sein, wie Ekzeme und Psoriasis, hormonelle Zustände und einige orale Medikamente Dr. Jennifer M. Segal weist darauf hin. Einige Anzeichen, auf die Sie achten müssen, sind Risse, Abplatzungen oder Abblättern und Rötungen.

Während dehydrierte Haut trocken aussehen kann, ist dies nicht dasselbe wie trockene Haut. „Bei Menschen mit dehydrierter Haut sind Juckreiz, Mattheit und das vermehrte Auftreten von feinen Linien und Falten wichtige Symptome“, sagt Green. “In schweren Fällen können Schwindel, Mundtrockenheit, Ohnmacht, dunkles Wasserlassen und allgemeine Müdigkeit auftreten.”

Wie behandeln Sie trockene Haut?

Es gibt Möglichkeiten, wie Sie trockene Haut verbessern können. Entscheiden Sie sich für Feuchtigkeitscremes mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure und vermeiden Sie scharfe Seifen. „Ihr Reinigungsmittel sollte ein sanftes, parfümfreies Produkt sein, das Bakterien und andere Mikroben entfernt, ohne die Haut abzuziehen. Keine Peelings, Peelings oder Toner – diese können nur trockene Haut verschlimmern “, sagt Segal. “Dove Beauty Bar, Cetaphil oder Avènes sanfter Reiniger sind meine Favoriten. Nach dem Duschen oder Baden sollte die Haut trocken getupft werden und eine sanfte, duftstofffreie Feuchtigkeitscreme wie CeraVe, sollte ganzflächig aufgetragen werden und die Feuchtigkeit in der Haut einschließen, bevor sie verdunsten kann. Idealerweise sollte dies zweimal am Tag, morgens und abends erfolgen. Alle Düfte und Parfums, die die Haut reizen und weiter austrocknen können, sollten vermieden werden. “

Wie behandeln Sie dehydrierte Haut?

Dehydrierte Haut kann mit Änderungen des Lebensstils behandelt werden. Wenn Sie mehr Wasser trinken, hilft dies nicht bei trockener Haut, sondern bei dehydrierter Haut. Ebenso wird mehr pflanzliches, wasserreiches Essen wie Obst und Gemüse gegessen. Genug Ruhe kann auch helfen. “Eine schwere Dehydration kann durch intravenöse Infusionen in einer Arztpraxis oder einem Krankenhaus behandelt werden”, sagt Green. “Wenn Sie feststellen, dass sich Ihre Haut nach diesen Änderungen des Lebensstils nicht bessert, sollten Sie einen Hautarzt aufsuchen, um weitere Komplikationen zu vermeiden.”

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